مرحباً الزملاء. كيف تمر|? أرجو أن تكون كل شيء على أفضل حال. لِماذا تقول لي؟

عظيمة العظم!

نحتاج ممتازة لتتمكن من الركض بسرعة/القفز بعَلو/السير بِثقة. فإذا كنت تريد/إن أردت أن يكون لديك عظام قوية , عليك باتباع رجيم صحي/ نمط حياة سليم / نظام غذائي مناسب . تناول الفواكه واليخضار/تناول الكثير من الخضار والفاكهة/تعّمد تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم

• ممارسة الرياضة بانتظام / تمارين العظام/ ممارسة النشاط البدني
• الحذر من الكالسيوم المُفرط/الكميات الزائدة/التعدي على/تجنب

نجاح الابتسامة!

تحقيق السعادة بواسطة وجهٍ مبتسم. يؤكد هكذا {أداة مُساعِدة تحتوي على تأثير {كبيرة عالية.

• يكون من الممكن ابتسامة تغيير الأجواء
• تُحَفِّظ الثقة
• تحفيز {على البناء .

صحة جسدك

تُعتبر الرفاهية الجسدي ضرورية للغاية في أيامنا. لابد لنا نُقدم إلى الاهتمام على صحة أجسادنا من خلال الممارسة البدنية. يمكننا تعزيز مستوى من خلال المزيد من الهدوء.

• يُنصح بـالأكل سليم
• قلّل المشاعر

The last title is a bit more general than the rest.

It could appear to be narrower in scope. While it still encompasses the overall topic, it lacks the precision in comparison with {the other titles|.